Привычки, продляющие жизнь

5 привычек, которые продлят жизнь на 15 лет:
1. Отказ от курения.
2. Умеренность в спиртном.
3. Низкий индекс массы тела.
4. Занятия спортом 30 минут в день.
5. Здоровое питание.
Исследования Гарварда