особиста ефективність
Как работает лидерство меньшинства?
Статья Насима Телеба о том, как работает диктатура меньшинства.
С подтверждением этого феномена впервые столкнулся во время практических заданий на тренингах по лидерству.
В группе людей желаемое получает наиболее активный, кому “больше нужно”, вовлекая в сферу своих интересов пассивное большинство.
Как работает лидерство меньшинства? Читати далі »
Что такое кайдзен?
Кайдзен – японская практика, основанная на непрерывном совершенствовании, небольших, но ежедневных улучшениях.
Другими словами – маленькие шаги, но постоянно.
Качество японской продукции, во многом результат применения философии кайдзен.
Может применяться не только в бизнесе, но и в различных сферах жизни.
Что такое кайдзен? Читати далі »
Как понять свое призвание?
5 способов лучше понять свое призвание:
1. Вспомните, по каким вопросам к вам чаще всего обращаются за помощью и вам нравится помогать людям в этой теме?
2. Спросите себя, чем бы я занимался, если бы у меня абсолютно не волновали деньги?
3. Подумайте, что вы можете делать полностью по памяти, не обращаясь к подсказкам и первоисточникам? …
Как понять свое призвание? Читати далі »
Материализация мыслей и задач
Материализуйте свои мысли, идеи и задачи.
Пока они находятся только в голове, их выполнение невозможно контролировать.
Материализация мыслей и задач Читати далі »
Структура публичного выступления
Сбалансированная структура публичного выступления с временными затратами:
1. Вступление – 10%
2. Проблема – 20%
3. Решение – 50%
4. Заключение – 20%
Структура публичного выступления Читати далі »
Когда лучше ложиться спать?
Каждый час сна с 21:00 до 0:00 в 2 раза эффективнее для организма, чем сон после 0:00 – 1 час сна засчитывается за 2.
Например, человек, который лег в 21:00 и проспал 6 часов, высыпается так же, как тот, кто лег в 0:00 и проспал 9.
Т.е. если вам нужны дополнительные 3 часа в сутки, ложитесь спать в 21:00.
Когда лучше ложиться спать? Читати далі »