Выученная беспомощность – состояние, при котором человек не предпринимает попыток улучшить свое положение, хотя имеет такую возможность.
Характеризуется пассивностью, неверием в улучшения, отказом от действий и подавленным настроением. Опасно тем, что может встречаться не только у отдельных индивидов, но и целых групп. …
Как преодолеть выученную беспомощность? Читати далі »
Ученые выяснили, что средний человек воспринимает себя в 5 раз умнее и привлекательнее, чем является на самом деле. Препятствием не становится даже заниженная самооценка.
Т.к. в свое время лично прорабатывал данный вопрос, склоняюсь, что утверждение довольно близко к истине.
А вы как считаете?
Восприятие себя и самооценка Читати далі »
Пернатый с широким ареалом обитания.)
Вид личной эффективности Читати далі »
5 компонентов успешного дня:
1. Утренний ритуал – планирование, настрой, распорядок.
2. Важные дела делаются в первую очередь, не переключаясь.
3. Если снижается скорость – перегруппироваться, отвлечься.
4. Встречи, звонки, совещания проводятся днем. Утро – для творческой работы.
5. Вечер – для отдыха и расслабления.
Эрик Баркер, bakadesuyo.com
5 компонентов успешного дня Читати далі »
Разочарование – яма, в которую на жизненном пути мало кто не попадал.
Работа, бизнес, дружба, отношения.
Оно наступает когда мой вымышленный мир сталкиватся с честной и прямодушной реальностью.
И чем жестче мое мировоззрение, тем сильнее можно травмироваться.
Снизить ожидания, взвесить реальную ценность, отторгнуть или стать более гибким, двигаясь вперед.
Как справиться с разочарованием? Читати далі »
Совершенствоваться – значит меняться.
Быть совершенным – значит меняться часто.
Что означает быть совершенным? Читати далі »
Підпишіться, щоб отримувати нові знання!
