Прокрастинация – кратко
Кому прокрастинация, кому мать родная.)
Прокрастинация – кратко Читати далі »
прокрастинація
Happy Planning борется с прокрастинацией
Как сдвинуть давнооткладываемое дело с мертвой точки? Используйте Happy Planning.
1. В задаче, которую вы стабильно откладываете, найдите 5 дел, которые должны удовлетворять трем условиям:
– быть очень простыми;
– быстрыми;
– приносить вам удовольствие.
2. Когда список будет готов, сделайте из него самое легкое, быстрое и приятное!
3. Сразу допишите, чтобы дел снова стало 5 и действуйте дальше.
Happy Planning борется с прокрастинацией Читати далі »
Маленькие шаги на пути к цели
Планомерно выполняя насколько возможно маленькие шаги, можно продвинуться гораздо быстрее и дальше, чем ожидая идеальных условий для достижения крупной цели за один прием.
Как правило, такие условия наступают крайне редко.
И не факт, что в тот момент они будут восприняты, как сигнал к мгновенным действиям.
Сила инерции, все-таки.
Маленькие шаги на пути к цели Читати далі »
Как бороться с прокрастинацией?
При довольно негативной окраске, прокрастинация является крайне интересным явлением, в котором скрывается множество жизненных ресурсов.
Как перестать откладывать важные дела? 12 проверенных методов борьбы с прокрастинацией.
Как бороться с прокрастинацией? Читати далі »
